Dicas

O mercado de trabalho está mudando e exigindo a adequação daqueles profissionais que almejam se manter ativos e disputados entre as maiores marcas empregadores. Esta adequação é ainda mais urgente entre profissionais em cargos de...

A síndrome de burnout, caracterizada pelo esgotamento profissional, é uma realidade enfrentada por muitos indivíduos no mundo moderno. A busca por métodos eficazes de tratamento tem levado muitos a explorar alternativas, e a hipnose emerge...

A deficiência intelectual é uma condição complexa que influencia significativamente o desenvolvimento cognitivo e funcional de um indivíduo. Compreender suas causas, sintomas e as abordagens terapêuticas é fundamental para oferecer apoio adequado às pessoas afetadas...

A falta de libido afeta cerca de 15% dos homens e 25% das mulheres em todo o mundo, segundo a Pesquisa Global de Saúde Sexual e Reprodutiva, de 2022, da Organização Mundial da Saúde (OMS)....

Responda com sinceridade: o quanto o hábito de se comparar com outras pessoas faz parte da sua vida? Embora a comparação possa parecer um fonte de motivação e crescimento, também pode nos levar a insegurança...

A gordofobia trata-se da discriminação contra um indivíduo por conta do seu peso. E este preconceito, apesar de o termo ser relativamente novo, é bastante antigo. Uma pesquisa desenvolvida pelo Grupo Catho — empresa de...

A sustentabilidade é atualmente um dos temas mais falados para se referir ao conjunto de ações, movimentos e comportamentos que oferecem como resultado final consequências mantenedoras. Todavia, a sustentabilidade não deve ser relacionada somente ao...

A frase dita pelo poeta inglês William Cowper (1731-1800), “a falta de ocupação não é repouso; uma mente absolutamente vazia vive angustiada” ajuda a explicar a expressão que aqui vamos analisar. Vamos imaginar um exemplo:...

A cada ano que se inicia, novos planos são formados e juntamente a esses novos objetivos, surgem as metas que devem ser concluídas para o período. Mas pense bem: quantas das metas e objetivos que...

Você tem o costume de praticar exercícios físicos e manter uma alimentação saudável? Se sim, por que você faz isso? Com certeza, uma das suas respostas será: para manter a sua saúde física em dia....