No mundo corporativo, a saúde mental é um tema que vem sendo cada vez mais discutido, mas você já parou para refletir sobre como o nosso estado emocional impacta na produtividade do dia a dia de trabalho?
No país mais ansioso do mundo, onde os transtornos mentais e comportamentais já são a segunda maior causa de afastamento do trabalho, segundo dados da Secretaria Especial de Previdência e Trabalho, falar sobre saúde mental é uma necessidade que não deve mais ser evitada.
Portanto, vamos nos aprofundar neste tema em parceria com o Instituto Brasileiro de Neurodesenvolvimento - IBND?
Vamos lá!
Vamos entender o conceito de produtividade nas empresas
Antes mesmo de entender os impactos da saúde mental dos colaboradores, vale refletirmos sobre o que, de fato, significa ser um profissional produtivo.
Em uma definição básica, a produtividade está em entregar mais utilizando um menor número de recursos, inclusive em relação ao tempo gasto para executar a atividade.
Ou seja, no campo da produtividade não basta apenas abraçar um grande número de projetos, é preciso estar em equilíbrio com a qualidade do projeto desenvolvido.
O impacto da saúde mental no mercado de trabalho
Em um universo cada vez mais competitivo, o acúmulo de pressões e o estresse para manter um nível de carreira estável é sinônimo de ansiedade e outros tipos de sofrimentos psíquicos.
Segundo dados da OMS, os transtornos mentais e de comportamento estão entre as principais causas de absenteísmo no mundo. Os casos leves causam em média perda de quatro dias de trabalho/ano, já os mais graves cerca de 200 dias de trabalho/ano.
O que, ainda segundo a organização, custa até 1 trilhão de dólares à economia global a cada ano em perda de produtividade.
Frente a este cenário, muitas mudanças vêm ocorrendo nas companhias que já se conscientizaram da perda de produtividade causada principalmente por depressão e ansiedade.
Nos últimos anos pudemos notar algumas medidas, tais como
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A implementação de programas de bem-estar
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Acompanhamento psicológico subsidiado;
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Jornadas reduzidas de trabalho;
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Home Office, etc.
Você está atento aos sinais?
Você saberia identificar um colega de trabalho com a saúde mental fragilizada? Todos nós passamos por dias ruins onde sentimos tristeza, raiva e falta de energia. Ter saúde mental não significa estar sempre feliz e de bom humor.
A saúde mental diz respeito à capacidade de, diante de conflitos e dificuldades da vida, conseguir usar a inteligência emocional para se recuperar e dar conta das suas responsabilidades.
Assim, empresas com baixas taxas de sucesso no cuidado à saúde mental dos colaboradores, constantemente observando impactos como:
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aumento nos casos de afastamento profissional;
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redução da produtividade individual e coletiva;
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falta de proatividade e criatividade dos funcionários diante dos desafios;
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aumento na rotatividade de talentos;
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mais gastos com o plano de saúde;
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piora no clima organizacional.
3 orientações para cuidar da saúde mental dos colaboradores
Com base na sua leitura até o momento deste conteúdo, você pode identificar pontos de atenção no seu ambiente de trabalho, mas não sabe quais medidas adotar a partir de agora?
Fique tranquilo, pois o IBND separou algumas boas orientações para que você consiga dar os primeiros passos. Confira!
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Ofereça bons benefícios
Um colaborador que se sente valorizado e feliz é, sem dúvida, um profissional mais engajado. Assim, além dos benefícios tradicionais (vale transporte e vale alimentação, por exemplo), considere conceder aos colaboradores planos de saúde para que eles possam cuidar da sua saúde mental e física.
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Incentive o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional
Principalmente para aqueles que trabalham em home office, saber equilibrar a vida pessoal e profissional pode ser um grande desafio. No entanto, isso pode e deve ser incentivado pelas empresas.
Solicitar que o colaborador faça hora extra com frequência ou mesmo enviar mensagens de trabalho depois do horário comercial, são exemplos de atitudes que favorecem esse desequilíbrio e devem ser evitadas.
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Melhore a comunicação interna
Quanto mais a cultura do diálogo é incentivada, mais fácil é cuidar da saúde mental coletiva. Por isso, uma sugestão é criar um formulário para colher feedbacks sobre o ambiente de trabalho, como: estresse, quantidade de tarefas, horas de trabalho, relacionamento com pares e liderança, etc.
Esperamos que você tenha conseguido compreender a importância dos efeitos da saúde mental na produtividade.
Além de melhorar os resultados do negócio, investir no cuidado do bem-estar dos colaboradores, também ajuda a reduzir os custos com absenteísmo, ajuda a atrair e reter talentos, entre outros tantos benefícios.
Gostou deste conteúdo? Se quiser continuar aprendendo, sugerimos que você acompanhe os artigos semanais no blog do IBND. Até a próxima!
Conheça mais:
Rodrigo Huback Head Trainer de Practitioner PNL, Master PNL, Método B2S e Hipnose Clínica
Mais de 14 anos dedicados ao desenvolvimento humano; Mais de 20 anos empreendendo em alta performance; Pedagogo; Master Trainer em PNL; Master Trainer em Coach; Membro Trainer de Excelência na NLPEA; Membro Trainer da ANLP; Trainer Comportamental; Hipnoterapeuta.
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